La Thérapie PsychoCorporelle
La thérapie psychocorporelle passe par le corps pour apaiser les maux de l’esprit et libérer nos émotions les plus enfouies.
La thérapie psychocorporelle fait partie des thérapies humanistes : elle place l’être au cœur du processus thérapeutique.
C’est en lui-même, par le développement et le renforcement de ses propres ressources, de ses potentiels qu’il va, avec l’appui de la thérapeute, chercher la réponse à son mal être.
Un accompagnement sur mesure
La thérapeute propose un accompagnement qui prend en compte la personne, sa problématique et son cheminement personnel.
La thérapie psycho-corporelle aborde l’être dans sa globalité : à la fois dans sa dimension émotionnelle, mentale, psychique, corporelle et spirituelle.
Elle repose sur le principe fondateur du « Corps Conscience » : la synergie entre le corps et psychisme. Les émotions, les pensées, les mots sont reliés et interactifs entre eux.
Le corps « une mémoire vivante »
Le corps porte en lui les mémoires de son vécu personnel. Nos souvenirs douloureux, nos traumatismes anciens, nos blessures intérieures, nos peurs, nos angoisses, nos expériences de vie sont refoulés dans l’inconscient.
Ils s’inscrivent dans notre mémoire corporelle formant ainsi une véritable cuirasse protectrice jusqu’à modifier notre posture corporelle.
Ils modèlent notre personnalité, notre caractère et nous maintiennent dans des modes de fonctionnement anciens.
Les actions de la thérapie psycho-corporelle
Au-delà de l’écoute et de l’analyse du processus, cette thérapie propose d’intervenir directement sur ces mémoires enregistrées dans le corps sans forcément passer par le mental, ceci en s’appuyant sur un travail émotionnel et corporel au travers de différents outils : la relaxation guidée, la mobilisation corporelle à travers le mouvement, le toucher thérapeutique, le travail avec la respiration…
Elle permet de se libérer des traumatismes du passé qui engendrent des comportements répétitifs dans le présent.
Elle ouvre la voie sur une dimension plus vaste de l’être grâce à l’harmonisation entre le mental, le corps et les émotions.
Je suis formée à la Méthode Cœur Pivoine-Corps Précieux® créée par Jennie Desrutins
La thérapie psycho-corporelle Méthode Coeur Pivoine – Corps Précieux vise ainsi à résoudre naturellement les psychotraumatismes via une mobilisation corporelle consciente.
Le thérapeute pratique avec vous et en interaction avec vous, debout, des exercices thématiques.
Il vous permet de digérer émotionnellement, affectivement et physiquement l’évènement traumatique.
La Méthode vise aussi à déceler les empreintes traumatiques multiples, à comprendre ce qu’ont été vos scénarios traumatiques, à dénouer la stratégie de l’agresseur, à vous informer de vos démarches judiciaires, à être soutenu à des moments clés de votre parcours de guérison.
La Méthode agît en particulier sur les vécus traumatiques suivants :
- les violences sexuelles : viols, agressions sexuelles, inceste
- les deuils complexes : témoin de suicide, deuil d’enfant, deuil de proches • les fausses couches : précoces, de premier terme, pré-accouchement
- les violences gynécologiques et obstétricales
- les ivg et img : médicamenteux et médicalisés
- d’autres vécus de type traumatiques : maltraitances, violences conjugales, les sorties d’amnésie dissociative, les burn-out et les accidents de voiture.
La Méthode Coeur Pivoine – Corps Précieux vise ainsi un soulagement réel des
psychotraumatismes de l’intime ainsi que des autres conséquences psychotraumatiques : dissociation, conséquences de la sidération, mémoire traumatique corporelle, réactivation traumatiques, troubles de stress post-traumatique, reviviscences, anesthésie émotionnelle notamment.
Source : https://coeurpivoine-corpsprecieux.com/methode-coeur-pivoine-corps-precieux/
Comment se déroule l’accompagnement… ?
J’aurai grand plaisir à vous accueillir lors de notre première séance, qui me permettra de mieux vous connaître ; ensemble nous ferons Votre Chemin de Vie…qui est un exercice psychocorporel qui nous aidera à décrypter votre vécu traumatique…vos réactions corporelles et ressentis…
J’ai à cœur également de vous proposer des exercices psychocorporels pendant & hors séances, à réaliser chez vous.
Les séances suivantes sont consacrées à œuvrer vers un mieux-être global, vers une meilleure compréhension de vos traumatismes et ainsi poser les bons mots, vous alléger et vous permettre de faire la paix avec votre histoire et avec vous-même.
Les maîtres mots sont : empathie, authenticité, bienveillance et engagement
Au plaisir de se rencontrer et de cheminer ensemble vers votre autonomie et ainsi vous reconnecter à votre force intérieure et votre pouvoir d’auto-guérison.
Rév’Ailes c’est donc le subtil mélange de toutes les approches auxquelles je suis formée, de mon riche parcours de vie et d’un élan d’enthousiasme à partager avec vous, à transmettre mon vécu sublimé et ainsi vous accompagner – un temps – sur votre chemin d’évolution…
Rév’Ailes c’est Prendre Soin de Soi au quotidien ; Se Reconnecter à son Corps pour libérer les maux ancrés dans sa mémoire ; Rayonner de l’Intérieur ; Que Douceur & Bienveillance soient désormais vos Alliées ; Que Votre Vie prenne le chemin de votre Cœur ; Vous Incarner pleinement ; Révéler Votre Potentiel
Avec Rév’Ailes vous ne changez pas…vous révélez qui vous êtes…
Les postulats de l’accompagnement
psycho-corporel
1) Le corps est le support de la guérison
2) Tout ce que dit le corps du/de la patient.e est admis et doit être entendu
3) Le corps a son propre langage
4) Toutes les sensations sont les bonnes, il n’existe pas de mauvaises sensations
5) Reconnecter à son corps, c’est le ressentir
6) On aide à mobiliser le corps même si on préfère les mouvements spontanés
7) Laisse faire ton corps, il reprendra sa juste place
8) Le corps se souvient de tout. Il a une mémoire. Il porte les mémoires traumatiques
9) Le corps rend tout possible. Honore-le
10) Quand vous ne savez plus, revenez au corps
11) Quand le corps coince, apportez-lui de la douceur, de la chaleur
12) Prendre soin de son corps est la clé du soulagement
Vos Mots Doux
